CombiFit

CombiFit

Combifit is bewegen op een laagdrempelig niveau. Gezellig samen met leeftijdsgenoten 45+(maar jonger mag natuurlijk ook) diverse sporten beoefenen en daarmee lekker fit en soepel worden en blijven.

De training bestaat uit allerlei laagdrempelige beweeg- en sportvormen waardoor het voor iedereen mogelijk is om de conditie te verbeteren in een gezellig samenzijn. Denk hierbij aan training gericht op conditie- en spiertraining, badminton/speedminton, wandelen, wandelkorfbal met na afloop nog even samen iets drinken. De activiteiten worden in overleg met de groep bepaald.

De activiteiten vinden plaats ons sportcomplex (Folkert Elsingastraat), ingang aan de Waghemakerestraat, in principe buiten, maar bij slecht weer binnen.

Kombifit is op woensdagavond van 19.30 – 20.30 uur.

Kom gerust eens langs voor een vrijblijvende kennismaking. Wilt u eerst meer weten mail dan naar: bestuur@trekvogels.nl